Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
sol_sp13
Jornal
Jornal de sol_sp13
Perfil de sol_sp13
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 178
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
02 agosto 2024
Может кто-то сталкивался с такой проблемой, поэтому хочу поделиться тут и может быть найти прошедшего через это. Но как снова начать есть мясо после долгого периода отказа? Мне не жалко скот и нет каких-то идеалогичческих преград, я буквально участвовал в зарезке свиней и кур, не испытывая ничего. Мне просто разонравился вкус и текстура, в голове не возникает даже намёка на мысль о желании включить его в рацион. И это даже меня сбивает с толку.
Организм всегда начинает требовать конкретный продукт как источник необходимых элементов, когда ему чего-то не хватает. Мне правда не хватает белка, жиры то легко добрать. По такой логике меня должно тянуть к высокобелковым продуктам, но нет. Я и так ел только птицу и реже говядину, а теперь вообще никак. Всякие изделия из мясной обработки (даже самой качественной) — это и вовсе комок из жира и фарша, от одного запаха которого хочется заткнуть нос (от запаха пельменеей меня пару раз и вовсе стошнило)
(14 comentários)
25 julho 2024
Зациклился на мёде в завтраках
Adicionar Comentário
26 junho 2024
У меня ощущение, что я в себя еду вагонами пихаю постоянными перекусами и добором, но мой организм, видно, это ощущение не разделяет. Надеюсь, не опустится ниже 40 хотя бы
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42,9 kg
7,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
13 junho 2024
Чем больше времени проходит между приёмами пищи, тем сложнее в принципе потом решиться поесть. Идёт девятый или десятый час, и я даже смотреть в сторону кухни не хочу. Честно, не хочется об этом выговариваться, но мне сказали так делать. Если бы была возможность, я бы хотел в принципе не есть и исключить питание из своей жизни как идею или по-необходимости питаться остатками да объедками
(11 comentários)
10 junho 2024
Просто подборка тарелок с галереи.
А ещё сегодня я узнал, что сыр, который я ел, был с пониженным содержанием жира и по итогу на 100 кк легче, а это снова недоборы
(2 comentários)
Histórico de Peso de sol_sp13
Visualizar Histórico Completo