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30 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,7 kg
0 kg
16,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
29 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
0 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
03 fevereiro 2024
Так, за год в миграции планомерно прилипло 10 кг. 🤦♀️
Конечно отдаю себе отчет, что я их наела. Хотя первые полгода были тренировки и почти 7 месяцев было много быстрой ходьбы пешком, но это не помогло, к сожалению.
Начинаю попытку подсчета кбжу, все таки это помогло мне несколько лет назад.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,4 kg
0 kg
17,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
01 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,5 kg
0 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
31 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,4 kg
0 kg
17,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de sonnenblume2004
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