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03 novembro 2022
I'm about to break into the 170s
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,7 kg
13,6 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
25 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,4 kg
11,9 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 17,8 kg por Semana
24 setembro 2022
I'm down to 185lb and the diet I have been doing is nothing like I've ever tried. I am now just counting macros instead of calories and its so much better. I eat more than I ever had and even though I'm losing weight slower than with previous diets, I'm never hungry and this is a sustainable "diet" more like a lifestyle change. I love this app and I honestly can't believe it's free sometimes lol
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,9 kg
9,3 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,6 kg por Semana
19 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,5 kg
9,8 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
05 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,9 kg
9,3 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,7 kg por Semana
Histórico de Peso de stevenlauder119
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