Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
tshimaa667
Jornal
Jornal de tshimaa667
Perfil de tshimaa667
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 17
Página :
1
2
3
4
Seguinte
02 novembro 2022
لو سمحت يا جماعه ممكن حد يقوله نظام يناسبني وزني 85 ممكن حد يقوله محتاجه كام كالوري يوميا وهل لو قللت الكابوريا من احتياجي ده افضل وحد
(4 comentários)
01 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86 kg
0 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
19 setembro 2022
جماعه لو سمحت انا لانه بجوع جامد فا بدلت وببدا اكل الساعه 5 مساء ويوقف الساعه12 وبدأ بعدها 16 ساعه صيام تمام هل في غلط لو بعمل كده أنه بفطر متأخر اوي كده هل ينفع الصيام اله ببداءو بليل وله غلط
(7 comentários)
19 setembro 2022
جماعه لو ببداء اكل الساعه
Adicionar Comentário
16 setembro 2022
جماعه ممكن تساعدوني انا بعد ما كنت منتظمه جدا جدا فجاه انتكست تاني وبقيت اكل وحرفية كل يوم اعيط لانه زعلت علي المجهود اله راح وفكرت الجاء لتدبيس معده من كتر ما انا مش قادره اسيطر علي شهيه مع أنه كنت مظبطه ومفيش جوع فجاه الدنيا باظت بعد ما نزلت ٥, ك
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de tshimaa667
Visualizar Histórico Completo