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12 janeiro 2023
I'm back. I wanted to normalize myself. I didn't know how well it would work. It worked. I have met my goal and done better. Unless my scale is broken, I'm down to 211.75 #.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,0 kg
24,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,6 kg por Semana
16 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,3 kg
5,9 kg
10,0 kg
Fraco
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
26 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,2 kg
8,0 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
14 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,0 kg
8,2 kg
7,7 kg
Fraco
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
04 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,4 kg
9,8 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,7 kg por Semana
Histórico de Peso de unclesam328
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