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01 julho 2024
Apenas 9 kg a memos mas ja sinto grande difereça, alimentação ,musculação e cardio.
(8 comentários)
05 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,8 kg
8,9 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
23 maio 2024
comida de verdade
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21 maio 2024
mantendo o foco!
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19 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
7,9 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,7 kg por Semana
Histórico de Peso de vera torquato santos
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