Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vikulya_56
Jornal
Jornal de vikulya_56
Perfil de vikulya_56
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 19
Página :
1
2
3
4
Seguinte
23 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,1 kg
3,9 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,1 kg por Semana
22 outubro 2018
Давно замечаю, что по понедельникам в ленте почти у всех привесы... в выходные больше всего соблазнов, да и времени, чтоб сорваться или перебрать с калориями. Эх, хочется быть обычным человеком, проводить выходные в кругу близких, не думая постоянно о еде и калориях...
(2 comentários)
19 outubro 2018
Ну когда я уже перепрыгну на 54....по питанию вчера все было хорошо. Думаю, так сказалась бессонная ночь, домой попала только в пол3, и ещё до 6 не могла уснуть! Потом уснула и встала в 11, это около 5 часов сна всего лишь! Да и утренний сон отличается по пользе для организма. Заметила, что при минимум 8 часах ночного сна отвесы всегда больше.
А влияет ли у вас недосыпание или неправильный режим сна на похудение?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,3 kg
4,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Ganhar 1,4 kg por Semana
18 outubro 2018
Наконец приближаюсь к 54! Как же долго пришлось маяться на 55!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,1 kg
4,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
17 outubro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,5 kg
4,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de vikulya_56
Visualizar Histórico Completo