Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vikyatory
Jornal
Jornal de vikyatory
Perfil de vikyatory
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 16
Página :
1
2
3
4
Seguinte
12 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,8 kg
0,9 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
04 julho 2018
Кто как вписывается в рацион?
Я вечно перебираю с жирами или углеводами и не добираю белка. Вроде стараешься следить. А вечером смотришь итог - и опять мимо.
(7 comentários)
03 julho 2018
У меня у одной проблема в том, что живот не худеет абсолютно? Всегда проблемой был живот. Вроде бы и талия есть. А в середине скопление жирка какое-то. Вокруг говорят, что это вообще нормально и у женщин так будет всегда. К низу должен быть живот объёмным. Но почему у других все нормально, а мне кажется, что у меня пузо😡
Ну и что делать с этим😕?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,1 kg
1,6 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,1 kg por Semana
02 julho 2018
Вот вопрос. Почему вы используете FatSecret?
Кто-то не может интуитивно рассчитывать своё повседневное питание, кому-то нужно просто иметь место, где можно отчитаться.
Мне вот просто интересно дисциплинировать саму себя изо дня в день. Ну и вдохновлять другими☺️
(1 comentário)
02 julho 2018
Впервые берусь так основательно за FatSecret как за сеть, в которой можно получить обратную связь.
Считаю калории довольно давно. Но теперь хочу поддерживать других и получать поддержку в ответ.
Меня зовут Вика. Мне 17. Рост 170 см. Вес 52 кг. Вроде бы и цифра устраивает, но внешний вид оставляет желать лучшего. У кого такое тоже есть?
Мне нравится здоровый образ жизни.
Я бегаю на школьном стадионе, делаю функциональные тренинги, правильно питаюсь. Моей целью был отказ от белого сахара. Но иногда я себе буду позволять тортики и печеньки на завтрак. Думаю, от жизни все равно нужно получать удовольствие🤷🏼♀️
ПП перестаёт быть ПП, когда ты начинаешь отказывать самой себе в желаниях.
Не знаю пока, что ещё сказать. Но надеюсь, я это пишу не просто в пустоту.🌸
(5 comentários)
Histórico de Peso de vikyatory
Visualizar Histórico Completo