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Histórico de Peso
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Seguinte
16 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98 kg
0 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
A Ganhar 0,2 kg por Semana
30 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,7 kg
9,3 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,4 kg por Semana
07 junho 2021
Eu há 9 meses comecei uma jornada sem volta eliminei 22 kg, mas travei no efeito platô, portanto voltei aqui hoje e diminui meu alvo para 85 para realizar mais rápido e vou nessa caminhada aos poucos . hoje volto a contar calorias como la no 1 dia que pesava 112.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
8 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
peso estável
22 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
8 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,1 kg por Semana
28 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91 kg
7 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de viniarodrigues
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