Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
vio-shtol
Jornal
Jornal de vio-shtol
Perfil de vio-shtol
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 244
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
06 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,7 kg
45,3 kg
13,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
26 fevereiro 2021
Вот скажите мне пожалуйста, почему все говорят что кофе на похудении вредно? ну вот жить я без него не могу))) Худею успешно со 142 кг и кофе только брасала пить в период гв, и то не надолго)))
(6 comentários)
26 fevereiro 2021
Ну вот безумно люблю творог с мандаринами, многие меня не понимают((* Завтрак на 387 ккал.
Adicionar Comentário
26 fevereiro 2021
И всё таки сведая цветная капуста намного вкусней замороженной. да и вообще я овощи обожаю. Обед на 507 ккал. и 50 гр белка. Чиапудинг моя любовь)))
Adicionar Comentário
24 fevereiro 2021
Обожаю такие комплексные обеды после тренировки. тут на 478 ккал. куринный суп с овощами, винегрет, филе бедра на гриле, бутики)))
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de vio-shtol
Visualizar Histórico Completo