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29 abril 2018
4/29
早上體脂率25.7%
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29 abril 2018
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28 abril 2018
4/27 起床無氧運動15分鐘
用運動手錶測的消耗卡路里 8xx
上上個月在好市多買的KitKat 巧克力
只想趕快吃掉 放著浪費
所以要更認真更努力運動
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28 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,7 kg
0,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
27 abril 2018
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