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04 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
4 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
21 fevereiro 2020
Ada yang ngerasain gak kalau menjelang menstruasi jadi males olahraga? Badan kerasa berat dan payudara kayak sakit gitu, gimana ya nngatasinnya? 😔😔😭
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13 fevereiro 2020
Mau tanya nih teman², kalau puasa apakah kalori harian harus tetap sesuai BMR? Aku kalau puasa sehari cuma 600an. Mohon di jawab ya 🙏🏻😔
(10 comentários)
08 fevereiro 2020
Diet makin lama makin gak doyan makan, gimana dong makin lama nafsu makan hilang 😭
(2 comentários)
07 fevereiro 2020
Mau tanya temen² ini kalau mau ganti foto profil di apps ini gimana ya?
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