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1 a 4 de 4
18 abril 2022
Maaf kak aku masih pemula. Apa kalo mau ratain perut terus pengen punya abs harus latihan angkat beban juga? atau ngikutin workout yang ada di yt juga bisa? makasih sebelumnya
(2 comentários)
18 abril 2022
1
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11 abril 2022
Gagal dihari ketiga :" dikirim bolu ama cemilan lain :" mana enak bikin ketagihan ngemil
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09 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42 kg
0 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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