Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 73,28g | Carbs : 25,58g.
Pequeno Almoço: Pumpkin Seed Sunfish , Parsley , Cucumber (with Peel) , Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Asda Dutch Maasdam Cheese, Goat Cheese. Jantar: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Eggplant . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GurerB
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