Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Líp: 93,50g | Prot: 99,63g | Carbs : 264,83g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Coliflor, Huevo Cocido, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Plátano. Jantar: Mayonesa Casera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Queso Gouda Light. Snacks/Outros: Gullón Digestive Avena Choco, Hornimans Manzanilla, Galleta, Hornimans Manzanilla, Bolleria, Café con Leche. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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