Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 136,26g | Carbs : 72,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Almoço: Куриные Котлетки Домашние, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Белая Дача Пряная Руккола, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Кабачок, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Грейпфрут, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nagorneva26
|