Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Líp: 35,33g | Prot: 40,96g | Carbs : 64,89g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Suco de Abacaxi, Linguiça de Frango. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
|
|
2194 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Passadeira - 40 minutos. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Priscilacruzbarbosa
|