Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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97,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 28,15g | Prot: 56,33g | Carbs : 108,97g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , Cinnamon , Quaker One Minute Oats. Almoço: Pita Pit Chicken Breast (Regular). Jantar: Green Giant Valley Selections Bean & Carrot Medley, Armstrong Marble Cheese, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Black Forest Ham, Weight Watchers Multigrain Sandwich Thins. Snacks/Outros: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 2pretty25
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