Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 21,42g | Prot: 60,97g | Carbs : 145,07g.
Pequeno Almoço: Ярмарка Перловая Крупа, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Лента Курага без Косточки, Лента Зефир с Ароматом Ванили. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сельдерей, Пекинская Капуста, Помидоры, Чеснок, Йогурт Домашний, Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 9%, Лента Курага без Косточки, Груша. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|