Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 29,66g | Prot: 68,98g | Carbs : 127,16g.
Pequeno Almoço: НАК Бринза, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Белая Линия Молоко 0,5%, Кофе, Глостер Яблоко. mais...
|
|
652 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nmariia
|