Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 73,40g | Prot: 71,03g | Carbs : 137,88g.
Pequeno Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Паштет, Кофе. Almoço: Ариант Паштет с Ветчиной, Салат из Свеклы с Чесноком. Jantar: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Heinz Чесночный Соус, Краснобор Голень Индейки, Кабачок Гриль, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Outros: Krusovice Темное Пиво, Be True Смузи Клубника-Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana661863
|