Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 54,88g | Prot: 40,28g | Carbs : 212,65g.
Pequeno Almoço: Банан, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Рублевский Хлеб Овсяный , Подовый , Рублевский Хлеб Овсяный , Подовый , Гречка Отварная. Snacks/Outros: Шоколад с Фундуком , Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Фруктовый Батончик, Банан, Евроопт Булочка Сметанник. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gamolko.01
|