Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 47,96g | Carbs : 167,98g.
Pequeno Almoço: Coop Miele Millefiori, Cappuccino. Almoço: Heineken Birra, Develey Salsa Yogurt, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Bianco, Riso Basmati (Cotto). Jantar: Carote, Sedano, Porri, Cipolle, Patate, Asparagi Cotti (da Freschi), Uovo Sodo. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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