Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 45,14g | Prot: 119,25g | Carbs : 129,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Морож, Альбина Лосось Лента, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Bonfesto Рикотта Лайт, Сухой Жареный Соленый Арахис, Alpro Coconut Chocolate , Нутелла Ореховая Паста, Альбина Панкейк, Соярус Соевая Сгущенка «Славянская», 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Можно? Нужно! Птичье Молоко, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Греча Элитная. Jantar: Помело, Polar Сыр, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Fit&Sweet Безе Клубничное. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|