Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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99,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 45,70g | Prot: 118,96g | Carbs : 65,02g.
Pequeno Almoço: Myprotein Protein Porridge, Избенка Сыр Российский Нарезка, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Яичница. Almoço: Говяжий Стейк (Только Постный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лепешка из Цельной Пшеницы. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de platoniwan
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