Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 59,66g | Prot: 110,45g | Carbs : 178,49g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Хлеб Молодецкий, Сырники 5%, Гречневая Каша, Кефир Городецкий 3,5%, Семечки Подсолнечные Очищенные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Cooked Sauerkraut, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Apple, Banana, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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