Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 45,67g | Prot: 57,60g | Carbs : 191,16g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Спартак Шоколад Горький с Арахисом и Изюмом, Кофе, Овощи Гриль, Кабачки Жареные, Чудесный Край Хлопья Зерновые 4 Злака. Almoço: Цукаты, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Глобус Ветчина Праздничная, Просто Рожки, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Борщ с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные по-Стародворски, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Outros: Магнит Банан, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали412
|