Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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43,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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170 kcal
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Líp: 2,99g | Prot: 11,96g | Carbs : 23,65g.
Pequeno Almoço: Yulaf Lapası, Çilek. Almoço: Çilek. Jantar: Göbek Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Mis Yarım Yağlı Süt. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora, Dormir - 10 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Abdominais - 2 minutos, Agachamento - 2 minutos, Descansar - 7 horas e 56 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merve Tecim
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