Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 45,68g | Prot: 27,28g | Carbs : 41,07g.
Pequeno Almoço: Пирожное с Творогом Черникой и Какао, Овсяное Печенье с Миндалем Гр. Орехом и Бананом. Almoço: Миндаль, Смолевичи Сыр Творожный Professional, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Heinz Карбонара Соус, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fragola1978
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