Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 61,43g | Prot: 125,30g | Carbs : 239,15g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Brócoli, Manzana Verde, Pechuga de Pavo, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Jantar: Tomates, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Outros: Carrefour Yogur Natural 0%, Vitalinea Pro 0% Fresa, Bolleria, Hornimans Manzanilla, Café con Leche, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light, Nestlé Bombones Caja Roja, Galleta. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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