Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
363 kcal
|
Líp: 14,87g | Prot: 35,47g | Carbs : 19,43g.
Pequeno Almoço: Dijon Mustard, Unico Solid Light Tuna, ARZ Pita Bread. mais...
|
|
2008 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexios007
|