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ESTOU SUPER FELIZ, UM KILO A MENOS.
MUITA FORÇA E FOCO, SÓ ASSIM CONSEGUIREI.
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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343 kcal
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Líp: 17,70g | Prot: 24,71g | Carbs : 23,56g.
Pequeno Almoço: Ceratti Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Danubio Requeijão Light, Vida Boa Fibra de Maracujá, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Fermento, Ovo Cozido, Linea Sucralose, Cafe Dolce Gusto Barista Café . Snacks/Outros: Batavo Pense Zero Amora, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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