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Spent all day on the boat with friends yesterday! It was a phenominal day...
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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245 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 8,00g | Carbs : 8,50g.
Pequeno Almoço: Southwestern Style Egg Whites, picante salsa. Almoço: Southwestern Style Egg, fiber powder, crystal light. Jantar: fiber powder, crystal light, Crown Royal, vodka, Sprite Zero. Snacks/Outros: water. mais...
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2386 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andthensome
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