Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 48,83g | Prot: 142,63g | Carbs : 140,91g.
Pequeno Almoço: Beef Pastrami (Cured) , Woolworths Lebanese Bread, Black Tea, Red Tomatoes , Egg (Whole) . Almoço: Woolworths Lebanese Bread, Green Olives, Lettuce Salad with Tomato. Jantar: Pepsi Pepsi Max (Can), Mushrooms , Green String Beans, Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular). Snacks/Outros: Smith's Salt & Vinegar Chips, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Jarrah Hot Choc Frothy Classic. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fay1818
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