|
Шаг вперёд и два назад
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 18,14g | Prot: 87,58g | Carbs : 158,42g.
Pequeno Almoço: Пастила, Грудка Индейки, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо Всмятку. Almoço: Кофе с Молоком, Изюм, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Кофе с Молоком, Мистер Салат Салат Капуста Морковь Свекла с Лимонным Соком. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дутый
|