Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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113,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2699 kcal
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Líp: 119,20g | Prot: 132,71g | Carbs : 274,61g.
Pequeno Almoço: Aldi Geflügel Salami, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Hemmerle Hemmerle Spezial, Aldi Lachsschinken. Almoço: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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