Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Líp: 15,26g | Prot: 23,25g | Carbs : 60,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Апельсин. Almoço: Апельсин. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сырный Суп с Курицей. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
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658 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 20 minutos, Passadeira - 10 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lesya8888
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