Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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125,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 50,61g | Prot: 160,30g | Carbs : 222,49g.
Pequeno Almoço: Schwebel's Smart Lite 35, Zucchini, Coffee, Grapes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Almoço: Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Progresso Traditional Manhattan Clam Chowder, Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice. Jantar: Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Captain D's Tomato Wedge, Turkey Burger. Snacks/Outros: Bison Fat Free Cottage Cheese, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla . mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de larryb53
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