Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 45,74g | Prot: 85,09g | Carbs : 187,08g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Сальчичон, Берёзка Сыр Полесский, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Морковь, Филе Индейки, Картошка Вареная, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Jantar: Творог 9%, Махеевъ Клубничный Джем, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю. Snacks/Outros: Тёма Молоко 3,2%, Leibniz Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaPolishchuk
|