Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 26,43g | Prot: 47,82g | Carbs : 201,30g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Carrefour Cereales Fibra, Carrefour Galletas Digestive, Mercadona Leche Semidesnatada. Almoço: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Arroz Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|