Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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129,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 18,45g | Prot: 119,23g | Carbs : 54,58g.
Pequeno Almoço: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren. Almoço: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Veggie Mandel Drink. Jantar: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Billa Pfefferoni Scharf, New Lifestyle Putenbrust mit Honig, Brokkoli. Snacks/Outros: Ingwertee. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wuschal
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