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Gripe...aff....quase 1 kg em 3 dias
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96,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 53,34g | Prot: 40,17g | Carbs : 131,24g.
Pequeno Almoço: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral, Padaria Pão Francês. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Batata. Jantar: Jussara Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Ovo Frito. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciana43
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