Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 74,25g | Prot: 100,58g | Carbs : 112,84g.
Pequeno Almoço: Шарлотка ПП, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. Almoço: Кофе с Сахаром, Данессия Капуста Квашенная , Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот, Булгур (Вареный), Roi Thai Кокосовое Молоко. Jantar: Творог 9%, Морковь, Соевое Мясо, Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elslpchnk
|