Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 42,29g | Prot: 47,16g | Carbs : 94,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Швейцарский Сыр, Сгущенка, Сырники. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Помидоры Черри, Салат из Овощей. Jantar: Капустный Пирог, Свекла с Курагой и Изюмом. Snacks/Outros: Капустный Пирог, Лакомо Тан, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|