Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 103,50g | Prot: 107,31g | Carbs : 51,16g.
Pequeno Almoço: Eti Etimek, Sek Gouda Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Almoço: Ülker Çiziviç. Jantar: Izgara Köfte, Izgara Tavuk. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sahocan
|