|
Моя борьба с обострением продолжается. Сегодняшний день буду голодать, чтобы все скорей прошло.
Всем удачи и не болеть😟👍🏻
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
457 kcal
|
Líp: 11,01g | Prot: 8,38g | Carbs : 83,96g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Пряники с Повидлом. Almoço: Овсяная Каша на Воде, Бананы. Jantar: Кабачок, Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|