Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 64,33g | Carbs : 156,72g.
Almoço: Gekochtes Ei, Rotkohlsalat, Alpro Joghurt Kokos, Tomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Alnatura Quinoa, Banane. Jantar: Cashewnüsse, Alnatura Soja Flocken, Italienisches Salatdressing, Junge Frühlingszwiebeln, Paprika, Möhren, Freshona Rote Bete , Almare Polardorsch. Snacks/Outros: Äpfel, Striezel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacy0024
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