Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 50,77g | Prot: 88,68g | Carbs : 155,64g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Красное Золото Икра Трески, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 0,5%, Knorr Суп-Лапша с Сыром и Грибами, Рисовая Лапша (Вареная), ВкусВилл Сыр Козий Марсенталь Арабеск. Jantar: Мандарины, Ананас, Куриная Ножка. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|