Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 68,93g | Carbs : 175,35g.
Pequeno Almoço: Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almoço: Peanut Butter, Albany Brown Bread. Jantar: White Rice, Chicken Thigh Meat and Skin. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Jams and Preserves, Grapefruit (Pink and Red and White), Sugar, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Beacon Marshmallow Easter Egg. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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