Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 53,43g | Prot: 92,59g | Carbs : 182,60g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Carrefour Guisantes, Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Outros: Bizcocho, Café con Leche, Nestlé Bombones Caja Roja, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Galleta, Carrefour Queso Gouda Light. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dieta de Fac2
|